Cá là nguyên liệu thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên vẫn có nhiều người không thích ăn cá với hai lý do: mùi tanh và nhiều xương. Bí quyết cho các món cá thật ngon
Bí quyết cho các món cá thật ngon

Vì vậy, khi chế biến bạn cần Lưu ý một số chi tiết sau:

1/ Khắc phục mùi tanh:   Lưu ý trong từng giai đoạn sơ chế, lựa chọn gia vị tẩm ướp, ăn kèm cũng như phương pháp chế biến phù hợp. Giai đoạn sơ chế quan trọng ở khâu chọn nguyên liệu. Cá còn sống hoặc còn tươi thì ít tanh hơn cá chết hoặc chết lâu mà không được bảo quản tốt. Với cá biển, nên chọn cá tươi, da, vảy còn bám chặt vào thân, mắt cá trong, mang đỏ và thân cá còn độ đàn hồi, rắn chắc. Khi làm cá, nên rửa cá hoặc xát muối vào thân cá, rửa bỏ hết máu tanh ở bụng và máu đọng dọc xương sống cá, bỏ mang cá.     Với cá lóc cần lạng bỏ phần da và vảy cá. Lưu ý với hai vảy tanh ở sát đầu cá, phải loại bỏ cũng như bỏ chỉ tanh ở sát xương sống lưng của cá. Tùy theo từng món chế biến, khi ướp cá có thể ướp với vài giọt chanh nhằm giúp mất mùi tanh. Một số món chiên có xốt chua ngọt hoặc làm nước mắm, có thể thêm gừng giúp khử tanh (như trong món cháo cá, cá chẽm chiên xốt chua ngọt, món cá trê chiên ăn với nước mắm gừng). Sau khi sơ chế, cần thấm khô cá rồi mới chế biến để giảm mùi tanh.    2/ Chọn cá phù hợp cách Cách chế biến:   Cần phân biệt những loại cá nhiều xương và cá ít xương. Các loại cá ít xương có thể kể: cá chẽm, cá hồi, cá hú, cá bông lau, cá ba sa, cá chim, cá đuối. Các loại cá này có thể chế biến các món chiên, nấu canh, kho, nướng quá ngon. Khi chế biến có thể để nguyên con, cắt khúc hoặc lạng phi-lê, chỉ lấy phần thịt.     Với các loại cá nhỏ như cá kèo, cá bống trứng, cá cơm, cá nục, cá linh có thể chiên giòn nguyên con hoặc kho rục với nước dừa. Các loại cá này có xương mềm nên thường chỉ bỏ phần xương sống là có thể ăn dễ dàng. Với các loại cá có nhiều xương như cá sặt, cá rô, cá trê thường chiên giòn, nướng hoặc luộc, lấy thịt cá để nấu cháo, nấu canh.   3/ Lưu ý, khi chế biến nếu không khéo các món ăn dễ bị vỡ, nát vì thịt cá mềm.   Nếu làm món cá chiên, nên để thật ráo, sau đó tẩm cá qua một lớp bột tẩm khô (bột năng, bột mì, bột chiên giòn) rồi chiên. Khi chiên cần để chảo dầu nóng, cho cá vào chờ vàng một mặt mới trở cá bằng cách nâng nguyên miếng cá hoặc cả con cá lên nhẹ nhàng. Trở sang mặt còn lại, tiếp tục chiên vàng. Nhiệt độ dầu chiên lúc đầu nóng già, khi cá hơi vàng thì bớt lửa để cá chín đều.     Với các món cá kho, Lưu ý tẩm ướp với gia vị, nước màu cho cá thật thấm. Khi bắt đầu kho thì không đảo, trộn nhiều, cũng không để nước kho cá sôi mạnh dễ làm cá vỡ nát. Với món luộc hoặc hấp thì cá vừa chín lấy ra dùng nóng, không hấp hoặc luộc quá kỹ làm cá nát đồng thời thịt cá bị khô, mất đi độ ngọt.
Tổng hợp & BT:

Về Menu

bí quyết mẹo nhỏ trong bếp mẹo nấu ăn nội trợ

quy tẠc sup lo xao kiểu Nhật thịt băm rang sinh viên muoi chua L bánh mì tẩm trứng nướng bánh rán kim chi banh it tran vùng Văn hóa ẩm thực trứng cút Thit kho cơm rang bánh cá nấu trái cây trang trí lòng gà Ngọt vị mướp xào lòng gà mứt dừa non vị cacao Trứng hap đồ ăn vặt Chọn sầu riêng thơm ngon cách làm ruốc thịt rau cần nước thuc don hang ngay chè chuối nước dừa rau câu thơm mon canh ca đậu chiên soup củ cải thịt heo quay cach lam keo chuoi gung sorbet gà chiên mắm Thủy tinh sua dac cách nấu xoi với Hướng dẫn tỉa dưa hấu thành giỏ hoa mon dim sum ngon rau củ xào ức gà đậu cove rưới sốt tỏi lam banh da cua cách làm bánh Món bánh trần hưng đạo lam banh luoi meo ngon Tin ẩm thực dứa kho thịt bò bắp thit heo rang ngot ngon thịt cá hồi sốt Lạnh sống lưng nhưng ngon khó cưỡng cocktail hoa quả càch nấu canh cá hồi thưc don mon ngon lựu phong bao cơm gà hội an cach nau bo kho ngon cach nau mi bo ngon cách làm salad ca hoi Thit bò hoa thiên lý nấu thịt bò cách muối cà ghém kỹ năng dưa cải chua canh nam ca hoi kho tieu ngon chè hạt sen kim chi thịt gà omega 3 Cách lam banh chuỗi hấp qua sang CHAY nộm hoa chuối chua ngọt bánh bánh chiên mặn trạch mắm chưng goi ca ngon Rong biển Hijiki Mì trứng xào canh củ cải trắng thịt bằm sa lat cu cai nau hu tieu nam vang giấy trắng tart táo báo phụ nữ thịt ăn ăn cơm Cach lam goi ngo sen chay Muc xào thiên Sot bo cá hồi nướng với ra củ cách làm bánh nếp lá dứa nhân dừa canh rong biển thịt bằm banh mi bo toi tranh nghệ thuật Cá chép Món Canh Ngon bánh sữa chua hương dâu sữa chua ngon các món á khác Mon bun mẹo nhỏ trong bếp bánh bò cá rô kho cà chua dòng cach lam nui xao bo bam rau dền nấu tép Cong Khoai tay chiến Ấn công thức rau mầm trộn thịt bò 10 cách dễ ợt biến hình cho trái cây trung thu thạch 3 tầng quán ảnh minh họa cach lam banh chiffon Tự chế chậu cây mang sắc xanh cho không lam rau cau